「夏の身体」の記事一覧

野口整体では、夏に汗をかくことを重要だといいます。 「夏にしっかり汗をかけないと秋におこる季節の変わり目の変動が大きい」 「人は夏に年を取る」 「夏に古い水を出して、冬に新鮮な水を摂る」 など、など、など、 夏が好きじゃ・・・

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夏バテの季節ですね。 夏バテ気味になると、アキレス腱やふくらはぎが固くなってきて踵が地面に付かなくなってきます。 それでも、つま先立ちで頑張っている人はまだ元気が少しはある人です。 本当にバテてくると、腰が落ちてくる。 ・・・

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