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梅雨時のダルさには、足の指ひっぱりと冷え対策が効く

今回は、梅雨時に調子が悪くなったときの対処法についてです。 梅雨時には、なんだかだるくなってくるものです。 だるくてやる気が起きないのはなぜでしょう。 それは、胸が縮んで呼吸が浅くなっているからです。 梅雨時は、胸が縮み・・・

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