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身体のリズムを崩しかねない暖房とどう付き合うか

2011年11月28日

冬が進み、寒くなってきました。 人は季節の影響をうけて身体を変化させています。 春には緩み、冬には引き締まってきます。 季節に合わせて身体が変化するのを自然に待つことができれば、特に問題はないのですが、 幸か不幸か文明の・・・

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